Nên rửa mặt 2 lần/ ngày vào buổi sáng, buổi tối trước khi đi ngủ, chỉ nên dùng sữa rửa mặt vào buổi tối, hạn chế dùng vào buổi sáng vì sẽ gây bào mòn da, kích ứng đặc biệt là đối với da khô, da nhạy cảm.
Rửa mặt bao nhiêu lần 1 ngày là đủ?
Lời khuyên cho bạn là không nên quá cứng nhắc với số lần rửa mặt. Bạn có thể rửa 3-4 lần/ngày, nhưng chỉ nên có 2 lần là dùng sữa rửa mặt. Nếu trong ngày, da quá nhờn và bẩn, hãy vỗ nhẹ nước mát lên mặt rồi lau khô. Nó sẽ giúp làm sạch da hiệu quả và hạn chế được tình trạng khô da, da mất nước vì tiếp xúc quá nhiều với chất tẩy rửa. Làm đẹp: cách giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần
Trong một số trường hợp, bạn chỉ nên rửa mặt 1 lần/ngày: ví dụ như da khô tróc, da đang dị ứng mỹ phẩm… Hãy nhớ rằng, nếu chỉ rửa mặt 1 lần mỗi ngày thì hãy dùng sữa rửa mặt vào buổi tối – vì đây là thời gian da bẩn và cần làm sạch sâu nhất.
Nếu trong ngày, da quá nhờn và bẩn, bạn hãy vỗ nhẹ nước mát lên mặt rồi lau khô. Nhờ vậy da vẫn có thể được làm sạch vừa tránh được tình trạng khô da do tiếp xúc nhiều với chất tẩy rửa.
Đặc biệt, trong trường hợp da mặt đang bị dị ứng mỹ phẩm, tróc vảy…thì chỉ nên rửa mặt 1 lần/1 ngày và nên dùng sữa rửa mặt vào buổi tối. Vì lúc nãy là da bẩn nhất trong ngày và cần được làm sạch sâu trước khi ngủ.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần quan tâm đến việc:
Chọn sữa rửa mặt phù hợp theo từng thời điểm
Tình trạng da vào buổi sáng và buổi tối không giống nhau nên việc chọn sữa và rửa mặt cũng có đôi chút khác nhau. Tham khảo thông tin bọc răng sứ có tác hại gì không từ nha khoa chuyên nghiệp.
– Buổi sáng, hạn chế các loại sữa rửa mặt có hoạt chất tẩy rửa mạnh, chứa hạt hoặc kem tẩy tế bào chết.
– Buổi tối, bạn có thể chọn loại sữa rửa mặt có tính làm sạch sâu và hút dầu hơn bởi lúc này da khá bẩn sau 1 ngày dài. Bên cạnh đó, bạn nên thực hiện việc tẩy da chết khoảng 2-3 lần/ tuần để làm sạch da và thu nhỏ lỗ chân lông.
Cách rửa mặt đúng:
Rửa mặt ở nhiệt độ nước 30 độ C.
Bạn dùng tay để thử nhiệt độ nước trước khi rửa. Như vậy, khi rửa mặt sẽ khiến lỗ chân lông mở vừa đủ, có lợi cho việc làm sạch sâu làn da vừa không làm mất độ ẩm của da.
Trong khi rửa mặt, bạn nên kết hợp massage nhẹ nhàng da mặt trong một phút, đặc biệt lưu ý vùng chữ T, sau đó rửa lại bằng nước lạnh để tăng cường tuần hoàn máu, tăng tính đàn hồi cho da.
Đối với làn da dầu không nên rửa mặt bằng nước lạnh
Rửa mặt nước lạnh sẽ khiến lỗ chân lông bị thu nhỏ lại, nên chất nhờn ở sâu bên trong da không được làm sạch. Đó là nguyên nhân gây mụn trứng cá, mụn bọc ở da dầu.
Hi vọng với những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn có thêm những kiến thức vô cùng bổ ích trong việc chăm sóc da và giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất hàng ngày.
Bài viết được trích nguồn từ: http://suckhoechomoinha.org
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: (+84 8) 66820246
Ngavvt